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3件のコメント
エリーさん、教えてください、午前中食べない生活をもう10年以上つづけていますが、始めていた当時は10キロやせたのですが、今になったら、全然やせなくなりました、今、67歳になり、基礎代謝が落ちてしまっているのでしょうか?養生ダイエットは基礎代謝についてはどうお考えでしょうか?
玄米がゆを食べたりすればいい感じに体が痩せやすい体になるですかね~!マッサージをする事でむくみとかも治りますかね~
完全に水分とりすぎてました!お味噌汁以外で700ml以下ですか?玄米は好きでずっと続けてます。