As estações do ano ditam a maneira como levamos nossa vida, nos alimentamos e também nosso humor. As minhas manhãs de domingo sempre ficam especiais quando ao acordar, me deparo com um vídeo seu. E sempre agradeço você por compartilhar sua vida conosco. Abraços de sua amiga brasileira.❤🇧🇷
Buenas madrugadas Anagura-san 😊. Esa comida😋 como siempre espectacular. Es muy gratificante hacer ejercicio y meditar. Gracias por compartir un día más, me encanta oir sus vivencias incluso en las madrugadas. 🌻🌻🌻
Desde hace un mes veo los videos de Anagura y lo que me gusta de este chico es la sencillez con la que vive la serenidad que tiene lo bien que cocina, pienso que es un buen partido para cualquier persona que le quiera tener de relación amorosa. Es una pena que no te dejen tener un gato pues seguro que tu vida cambiaria mucho, creo que es algo que te queda pendiente. Un abrazo amigo desde España Madrid.
Gracias por enseñar tu vida tan sencilla y digna ,amorosa con lo que te rodea y consecuente con el aqui y ahora. Yo tambien pienso en el momento de volver allí donde ya estuve… Eres maravilloso Angura. Abrazos desde Barcelona 🤗🇪🇸
Mi querido amigo: Antes de nada,muchas gracias por tu regalo semanal,siempre lo espero con ansia;
Ciertamente,fue un gran día para tí: dedicar el tiempo libre a cuidar de cuerpo y mente,sin prisas ni horarios(ni jefes mandones!😂),sin pensar o depender de nada ni nadie,es lo más satisfactorio y gratificante de una vida en soledad; Hoy también tuve un día sencillo y perfecto: dormir bien,dar un largo paseo por parajes silenciosos junto al mar,una ducha "salvadora" al llegar a casa y comprar tofu,preparar la comida…todas estas pequeñas rutinas me hacen inmensamente feliz,no necesito nada más☺️ Hace ya mucho tiempo que dedico un rato cada día a meditar en soledad…pero necesito hacerlo siempre en movimiento y en contacto con la naturaleza; las ideas vuelan solas: las dudas,los dilemas,los temores,las preocupaciones diarias,parecen diluirse como la sal en el agua…es un bálsamo mágico!
¿Qué más puedo decirte? Pues que tienes y tendrás siempre mi apoyo,que admiro tu trabajo,que me siento en total sintonía contigo…qué te quiero Un abrazo grande desde la lejana España!
15:35 spending quiet time/Return to a quiet place/This place is surely/Where I originally belonged,/the place I will return to someday,/that's what I felt during the meditation.
50件のコメント
いつもながらセンスの良い映像と音楽♬
*+:•*”:♡.•♬✧
ゆうやけこやけの音
久しぶりに聞きました。懐かしい♬.*ﾟ
お身体だいじに
毎日たのしく
お過ごしください🍀*゜
今日も何かいい事
ありますように｡·͜·｡
弁当を開けると華やかな気持ち汁物が手抜きしてないと言い張ることが出来るという表現いいですね
本読んでるみたいです
去年、介護施設を出て、町なかでの夫婦二人の生活が始まりました😂物価高に驚きましたが
救世主のあなぐらさんを参考にさせてもらってます🙏
料理をはじめ生活の全てが細かく繊細で優しい!!
（白菜の葉の部分を湿らし保存） 肉料理のあとアルコール等など。
その細やかな気持ちはお母さんの存在・遺伝子ですか？
なかなかですよね～🎉
画面上の対話・言葉は しとやかですが他の人との交流もそうですか？ 怒る事ありますか? 今の世の中 理不尽な事多いのに……
As estações do ano ditam a maneira como levamos nossa vida, nos alimentamos e também nosso humor. As minhas manhãs de domingo sempre ficam especiais quando ao acordar, me deparo com um vídeo seu. E sempre agradeço você por compartilhar sua vida conosco. Abraços de sua amiga brasileira.❤🇧🇷
アナグラくんはとても美しくて陽気で、白い服を着ていると同時に黒い服を着て美しくエレガントに見えます🇧🇷🙏🏼🇯🇵私はアナグラが大好きです😍😍😍
Buenas madrugadas Anagura-san 😊. Esa comida😋 como siempre espectacular. Es muy gratificante hacer ejercicio y meditar. Gracias por compartir un día más, me encanta oir sus vivencias incluso en las madrugadas. 🌻🌻🌻
Ich hab dieses Vid noch nicht angeguckt. "Premium Content hebt man sich auf" Danke für deine Zeit!
穴ぐらさん、もう少し暑くなると、わらび餅売りに来るのかな？🙂
のり弁と豚汁のセットをたまに購入しますが
汁物ぐらいは自分で作らなくちゃと反省しました（××）
このスープ、1日分ストックすればどんな料理にも合いそう🥕🥬🧅
優しい味で身も心も癒やされて
明日も頑張れる気がしてきます😄
今回も、素敵な動画を拝見出来てとても幸せでした🍀🍀
癒やしの時間がアップされたぁ～穴ぐらさんの暮らしは、質の高い心が豊かになるスタイルですね、羨ましいです、私はひとりゆっくり食を゙自分と楽しむ事が好きだから、最高…
贅沢な穴ぐらさん，心の満足感はなかなかひとりじゃないと，感じられない⁉️かなぁ〜
次のアップ楽しみにしてます…贅沢を゙分けてね^_^お料理も宜しくね
今は、香取機等色んなものがたくさん出てるけど、香取線香に火をつけて、その過程がのどかで、また、蚊取り線香の仄かな香りも癒されますね。動画ありがとうございます😊
You are a man of surprises. I did not expect to learn that you like to box. 🙂
Always love to see you post a new video ❤
毎日を慈しんで過ごしてらっしゃるご様子を、こうして見させていただいて、私も自分の毎日を大切にしようって思えます。
白菜スープ、簡単だけど美味しそう。
今度私も作ってみよう。
お身体にお気をつけてお過ごしください。
いつもありがとうございます🍀
Hola Anagura
Me encanto, como fue tu dia.
Mañana te imitare, preparare Caldo de Pollo con Verdura
😃 👍
👏👏👏👏👏
Me gustan tus videos..
Gracias
배추보관법 알려 주셔서 감사합니다. 양파양념(조미료) ?! 만드는 법도 알려주시면 감사하겠습니다 😅
건강한 나날 보내시구요🎉🎉🎉🎉🎉
瞑想、私もしたいと思うけれど静かな空間がなくて‥。
心の居場所も大切ですよね。
穴ぐらさん！こんばんは😊声が素敵だなと思いました。ひとり生活頑張ってください😊
조용한 삶에, 취미는 복싱.. 조화롭네요^^
ユーチューブですが、小説と感じています。読んでから（見るんですけど)さわやかなきもちにになります。🍀🍀
中年女の私も毎朝短時間ヨガと少しの瞑想。
疲れた夜はローラーコロコロ😂
昨今の日本の酷い現状を知る度に精神が疲労してしまい、心を整えずにはいられません😂
雨の音と瞑想…洗われている描写、良いですね☔
うちのきゅうり🥒も大きく育つといいなぁ。
Desde hace un mes veo los videos de Anagura y lo que me gusta de este chico es la sencillez con la que vive la serenidad que tiene lo bien que cocina, pienso que es un buen partido para cualquier persona que le quiera tener de relación amorosa. Es una pena que no te dejen tener un gato pues seguro que tu vida cambiaria mucho, creo que es algo que te queda pendiente. Un abrazo amigo desde España Madrid.
Que tranquilidad de vídeo… Lo qye se requiere despues de un día laboral
ファスナーつき
の衣類はファスナーを閉めてから洗濯機に入れた方が良いですオープンのまま洗濯機をまわすとファスナーが壊れることがありますよ。
スーパー・コンビニで売られている安いのに美味い弁当は添加物の味、気を付けましょう
진솔한 일본 청년의 하루 삶을 보여주는 영상 잘보고 있습니다. 참으로 영혼이 건강한 청년… 감사합니다.
コメントを楽しんでいます❤ 外国の方々の多いこと…ビックリです。穴ぐらさんの魅力ですね😉 私も癒されます♪✨ありがとう✨
穴ぐらさん、お疲れ様です!お手軽なお値段のお弁当でいいですね。お肉のお弁当美味しそうです。汁物も欠かせません。手抜きしない所が素晴らしい。バランスバッチリです!夏の空も綺麗ですね!
일본어 듣기 공부에 많은 도움이 됩니다 😊
Gracias por enseñar tu vida tan sencilla y digna ,amorosa con lo que te rodea y consecuente con el aqui y ahora.
Yo tambien pienso en el momento de volver allí donde ya estuve…
Eres maravilloso Angura.
Abrazos desde Barcelona 🤗🇪🇸
穴ぐらさんの風貌といい、綺麗な部屋の飾り気のない花瓶に生けた枝ものといい、まるで修行僧のような穴ぐらさん
穴ぐらさんは豆知識は何処で覚えたのでしょまだ40台なのに物知りです
13分42秒 自分を労ると言う事は自分を褒めて認めると一緒で好感度高いです😊瞑想とボクシングの両立かなり凄いですね！ありがとうございました！
歳を重ねるごとに、丁寧に暮らすことを心掛けてます。私もボクシングしてますのでトレーニングの脱力感はわかります😅私はトレーニング後は炭水化物を摂取したくないのでジャガイモ抜きのカレーを冷凍してあります。それを白米でなく豆腐をレンチン(自動)して水分を抜きザルに移してる間にカレーをレンチン。豆腐に掛けて食べますが意外とお腹張りますよ。毎日何らかの味噌汁orスープがあるのでそれといっしょに…ジムでも炭水化物を回避してタンパク質を摂取ってことで真似されてる一人暮らしの方がいらっしゃいます
金銭感覚がしっかりしてますね。
癒されています✨ゆっくりと自分の時間がいいですね。
Hai❤ nice to meet you❤
丁寧な生活😊
Lovely meal , lovely lesson 😊 ❤❤❤❤❤❤❤ !
黃瓜看起來像毛毛蟲
穴ぐらさんの動画書籍化されないかな〜笑。殺伐とした日々の中で動画にいつも癒されてます🙌
Mi querido amigo:
Antes de nada,muchas gracias por tu regalo semanal,siempre lo espero con ansia;
Ciertamente,fue un gran día para tí:
dedicar el tiempo libre a cuidar de cuerpo y mente,sin prisas ni horarios(ni jefes mandones!😂),sin pensar o depender de nada ni nadie,es lo más satisfactorio y gratificante de una vida en soledad;
Hoy también tuve un día sencillo y perfecto: dormir bien,dar un largo paseo por parajes silenciosos junto al mar,una ducha "salvadora" al llegar a casa y comprar tofu,preparar la comida…todas estas pequeñas rutinas me hacen inmensamente feliz,no necesito nada más☺️
Hace ya mucho tiempo que dedico un rato cada día a meditar en soledad…pero necesito hacerlo siempre en movimiento y en contacto con la naturaleza;
las ideas vuelan solas: las dudas,los dilemas,los temores,las preocupaciones diarias,parecen diluirse como la sal en el agua…es un bálsamo mágico!
¿Qué más puedo decirte? Pues que tienes y tendrás siempre mi apoyo,que admiro tu trabajo,que me siento en total sintonía contigo…qué te quiero
Un abrazo grande desde la lejana España!
🎉🎉🎉
15:35 spending quiet time/Return to a quiet place/This place is surely/Where I originally belonged,/the place I will return to someday,/that's what I felt during the meditation.
fucking poetry, man. inspiring
You feel lonely, maybe a company that does you good… what are your demands Anagura, tenha uma ótima semana
Anagura , You need to go out and make friends and build possibilities. 😊
この汁物が重要な理由そこか〜い！👋😂